Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa sunnah yang dilakukan pada tiga hari putih setiap bulan Hijriyah, yaitu tanggal 13, 14, dan 15. Kata โAyyamul Bidhโ sendiri berasal dari bahasa Arab yang berarti โhari-hari putihโ, merujuk pada malam-malam ketika bulan sedang purnama dan bersinar terang. ย Puasa Ayyamul Bidh merupakan amalan sunnah yang sangat dianjurkan untuk dikerjakan setiap pertengahan bulan Hijriah. Karena mengacu pada penanggalan Hijriah, tentunya waktu pelaksanaan puasa Ayyamul Bidh ini akan berbeda-beda dalam penanggalan kalender Masehi.
Bertepatan dengan Ayyamul Bidh, Rasulullah SAW menganjurkan umat muslim untuk berpuasa. Sebagaimana dijelaskan dalam hadis riwayat Abu Dawut seperti berikut
ููุนููู ููุชูุงุฏูุฉู ุจููู ู ูููุญูุงูู ุฑูุถููู ุงูููู ุนูููููุ ููุงูู: ููุงูู ุฑูุณูููู ุงูููู ุตููููู ุงูููู ุนููููููู ููุณููููู ู ููุฃูู ูุฑูููุง ุจูุตูููุงู ู ุฃููููุงู ู ุงููุจูููุถู: ุซููุงุซู ุนูุดูุฑูุฉู ุ ููุฃูุฑูุจูุนู ุนูุดูุฑูุฉูุ ููุฎูู ูุณู ุนูุดูุฑูุฉู. (ุฑูุงู ุฃูุจูู ุฏุงูุฏ
Artinya: โDiriwayatkan dari Qatadah bin Malihan ra, ia berkata: โRasulullah SAW telah memerintahkan kami untuk berpuasa pada hari-hari yang malamnya cerah, yaitu tanggal 13, 14, dan 15โ.โ (HR Abu Dawud). (An-Nawawi, Riyadhus Shalihin, juz II, h. 81)
Baca juga : Agar Betah di Pesantren? Ikuti 7 Tips Ini
Jadwal Puasa Ayyamul Bidh
Menurut kalender Hijriah dari Kementrian Agama (Kemenag) Ri, puasa Ayyamul Bidh jatuh pada tanggl 13, 14, dan 15 di bulan Zulkaidah. Ketika dikonversi ke kalender Masehi, tanggal 1 Zulkidah bertepatan dengan 10 Mei 2024. Oleh karena itu, puasa Ayyamul Bidh akan berlangsung pada tanggal 22, 23, dan 24 Mei. Berikut rincian jadwal puasa Ayyamul Bidh Mei 2024.
- 13 Syawal 1445 H – 21 Mei 2024
- 14 Syawal 1445 H – 22 Mei 2024
- 15 Syawal 1445 H – 23 Mei 2024
Harap dicatat bahwa tanggal ini adalah perkiraan berdasarkan kalender Islam.
Niat Puasa Ayyamul Bidh
Berikut adalah niat puasa Ayyamul Bidh yang bisa dibaca sebelum memulai puasa:
Niat Puasa Ayyamul Bidh:
ููููููุชู ุตูููู ู ุฃููููุงู ู ุงููุจููุถู ุณููููุฉู ููููููู ุชูุนูุงููู
Lafaz Latin:
“Nawaitu sauma ayyami bidh sunnatan lillahi ta’ala.”
Baca juga : 5 Rekomendasi Pondok Pesantren di Bogor. Nomor 5 Wajib Dilihat!!!
Artinya:
“Aku niat berpuasa pada hari-hari putih, sunnah karena Allah Ta’ala.”
Niat ini sebaiknya dibaca di malam hari sebelum berpuasa atau pada saat sahur. Niat dalam hati juga sudah cukup, asalkan ada kesadaran dan kehendak untuk menjalankan puasa sunnah Ayyamul Bidh.
Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh
Puasa ini sangat dianjurkan dalam Islam karena memiliki banyak keutamaan, Beberapa hadis menyebutkan keutamaan puasa pada hari-hari ini, antara lain:
- Mendapatkan Pahala Seperti Puasa Setahun Penuh
Dalam hadis yang diriwayatkan oleh bnu Majah, Rasulullah SAW bersabda , โBerpuasalah tiga hari dalam setiap bulan, karena itu seperti berpuasa sepanjang masaโ
- meningkatkan Ketaqwaan
Puasa sunnah, termasuk Ayyamul Bidh, membantu meningkatkan ketaqwaan dan kedekatan kepada Allah SWT, serta menjadi latihan untuk menahan hawa nafsu.
Baca juga : Aplikasi Administrasi Memudahkan Adminsitrasi Kesiswaan Pondok Pesantren
- Manfaat Kesehatan
Seperti puasa pada umumnya, puasa Ayyamul Bidh juga memberikan manfaat kesehatan, seperti detoksifikasi tubuh, meningkatkan metabolisme, dan mengatur kadar gula darah.
- Mengikuti Sunnah Rasulullah
Melakukan puasa ini adalah bentuk cinta dan mengikuti jejak Rasulullah SAW, yang sangat menganjurkan puasa sunnah bagi umatnya.
Untuk menjalankan puasa Ayyamul Bidh, niatkan dalam hati bahwa Anda ingin melaksanakan puasa sunnah ini karena Allah SWT. Sebagaimana puasa lainnya, dimulai dari terbit fajar hingga terbenam matahari, dan diakhiri dengan berbuka puasa.
Menjalankan puasa Ayyamul Bidh secara rutin setiap bulan merupakan amalan yang sangat mulia dan membawa banyak keberkahan dalam kehidupan seorang Muslim.
Demikianlah ulasan mengenai jadwal puasa Ayyamul Bidh Mei 2024. Jangan lupa diamalkan, ya!
Butuh bantuan agar pesantren Anda lebih tertata di Administrasi? Coba ePesantren
Untuk mencoba aplikasiย epesantren.co.idย secara GRATIS diย demo.epesantren.co.id
atau
Hubungi admin kami di
